《三十而已》大结局了，钟晓芹当了作家，王漫妮出国留学，顾佳带着爸爸儿子回到了茶山，许幻山坐了牢，爽剧在2020年的夏天告一段落，虽然让人有些意犹未尽，却给了全网民娱乐困乏期的一剂或爽或怒或温暖的清凉针。
美食能抚慰人心，是日剧中的常客，《三十而已》里也有很多关于食物抚慰人心的情节，今天崇糕和你们一起来聊一聊。
【斑斓蛋糕】
钟晓芹夫妇去新加坡玩回来的时候，把蛋糕落在了飞机上，后来陈屿托同事买了一个给钟晓芹，斑斓蛋糕据说是JJ林俊杰最爱，去新加坡必买的伴手礼。张惠妹甚至说“没吃过绿蛋糕，等于没去过新加坡”，是风靡全球的超级“网绿”，外观就是戚风的样子，口味很特别，淡淡斑兰叶的香味，随手一拍都是一张逼格爆棚的大片。
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斑斓蛋糕在国内的甜品店也不是很好买，如果飞不到新加坡，崇糕也给大家找了款网络替代款，轻食商店的这款低脂低糖，口感清甜柔软，减脂期也可以放心吃，一盒30元出头，适合解馋尝鲜。如果不是事先知道是天然斑斓，真的会以为是色素，但是这种色泽和香气确实又不是色素，加上奶油的话就成了清香的斑斓蛋糕卷了。
【巧克力蛋糕】
钟晓芹被网暴的时候，两姐妹带她去了姜辰的咖啡馆，并做了钟晓芹最爱吃的巧克力蛋糕。这里我想多提一句，剧中王漫妮的台词是“真的特别甜”来体现巧克力的蛋糕好吃，但实际上爱吃巧克力蛋糕的人都知道好吃的巧克力蛋糕并不会特别甜，而是甜中带微苦。我个人认为如果利用这一特性来安慰钟晓芹“真正的美味也会带有一丝苦涩”反而来的更真实更贴切更合适。
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可可脂巧克力制作的慕斯口感轻盈舒爽，不到20元一盒，密封易拉罐装随时随地可以享受治愈的美味。日期新鲜，甜中带有微苦，一盒下去也不会觉得很腻，反而意犹未尽。当闺蜜不开心时，送一罐巧克力蛋糕相信她一定很感动。
【红酒】
陈屿几次与钟晓芹修复关系的过程中都选择了红酒，这是很直男的做法，在直男眼中，蜡烛一点，红酒一开，氛围就有了，一切就都好说了，这也是弹幕槽点很多的地方，认为陈屿不太地道，有点趁人之危的意思。其实也没必要上纲上线，如果说喝红酒真有什么作用，大概就是能放松下来，让人说说平时想说不敢说的心里话。
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剧中陈屿选的哪款红酒，我没有找到。这里推荐一款非常好的睡前晚安酒，意大利卓林家族旗下酒庄，价格百元出头，果香四溢，单宁柔和，入口清新甜美，再加上小瓢虫很可爱，女生们都会很喜欢的。如果男人们在选择红酒的时候充分照顾到女人的喜好，一定让人感觉很贴心。
【鸡尾酒】
锐澳虽然是电视剧植入，但是很合理。这几年也深受白领女性的欢迎，此前市面上少有适合女性好喝又方便的酒，锐澳也是看中了这一痛点。钟晓芹和王漫妮在江边时她喝的是白桃味微醺，三个人同住喝的也是微醺，顾佳发现许幻山出轨后，钟晓芹买了小龙虾安慰她喝的也是微醺。
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新出的比之前玻璃瓶装好喝许多，果味和酒味调配的很平衡，口味也很丰富，我个人比较喜欢乳酸菌味和乐橘乌龙味，7元左右一罐，让人享受微醺的感觉又不至于头痛宿醉。可搭配性也很多，无论是烧烤红烧肉还是披萨鸡米花，都让美食照洋气不少。
【奶茶】
王漫妮和钟晓芹去茶山看顾佳的时候，陈屿千里送奶茶，好喝的奶茶小地方不一定有，这点倒是真实。好像女人不管是二十岁还是三十岁，甜甜的奶茶一碰杯话题就多了起来，一杯好的奶茶也应该像是好的闺蜜之情，甜而不腻，夏天的时候清凉，冬天的时候温暖。不一定每天都喝，就像不一定每天碰面，但你需要的时候一定会在。
同款推荐——元气森林无糖乳茶
喝奶茶但是怕胖，是个世纪难题，元气森林的乳茶，0蔗糖，低热量，一杯乳茶的脂肪量相当于四片薯片的脂肪量，好喝无负担，也是好评如潮，我个人比较喜欢茉香味。冰镇后入口顺滑不反苦涩。
这期就聊到这了，故事永远在发生，愿美食也能治愈你我。