对真正的健身狂热者来说，健身是无处不在的。
心有多大，健身的舞台就有多大！这是他们的健身信条。
所以，在生活中的零碎时间里，他们也会抽出时间来健身。
今天我们要说的这名男星，他就是健身狂热者中的一员。
他叫陈祎伦，是一名台湾男星。
和其他靠脸吃饭的明星不同，他最大的看点在于他健硕的身材！
在敞开扣子的衬衣下，可以清晰地看见他明显的六块腹肌。让人忍不住想要上去摸上一把！
在黑白色调的背景下，他的背部肌肉线条就更加凸显。有一种背，叫做陈祎伦的背！
他说，他热爱健身，只要一天不健身他就会感觉浑身不舒服。
所以，不管他有多忙，他总是会找机会进行锻炼。
有一次，在新加坡拍戏的时候，习惯早起健身的他，在公寓楼下进行有氧课程运动，但是因忘记戴耳机，运动夹杂着音响的声音吵醒了邻居，竟然被住户怒扔鸡蛋!
虽然只是一个小小的插曲，但是也足以见得，他对健身是有多痴迷！
在拍戏的时候亦是抽空健身，在空闲的时候，那就更不必说了！
为了雕刻他完美的线条，他拼命尝试多种运动。
对于他来说，不管有没有健身器材，他都能找到合适的锻炼动作。
徒手健身，了解一下！
用同一种健身器材，也能玩出不同的花样，做出不同的动作。
他的动作，似乎总是充满了创新。
甩大绳，竟然也能被他玩的如鱼得水一般。
扎实的马步体现了下半身稳健的重心，加上手部超快的频率，也略显轻松！可是算得上是爆发力MAX了！
有时牵一发而动全身，手臂，背部，腰部，臀部，腿部统统用上，可以激活从头到脚的肌肉！
如果说世界上唯一一件公平的事情就是健身，那么，他这般勤勤恳恳的练习，怎么能不收获丰硕的肌肉果实呢！
没有付出，就没有回报。他比谁都清楚这句话的含义，因为就在两年前，他还是一个体脂稍高的小胖子！
最左边的两张，是他2007年时候的照片。不管是从正面还是侧面，都可以看到他臃肿的肚子，甚至有啤酒肚的趋势。
这时候的他，完全看不到一点训练的痕迹。加上拉碴的胡子，像极了一个中年大叔。
短短两年的时间，从小胖子到筋肉男，他经历了质的蜕变！再回首以前，更要感谢一路坚持的自己。
虽然减肥不能完全改变颜值，但是可以提高颜值啊！
蜕变了之后的他，他的颜值也嗖嗖上升，再加上肌肉的加持，他成为了行走的“衣架子”。
许多服装商家都接踵而至，请他帮忙拍广告宣传。
纪梵希
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阿迪达斯
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GU
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GQ
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不管是时尚大牌，还是运动休闲，亦或是正式的西装衬衫，他似乎全都能hold住。
后来，一些汽车广告商也蠢蠢欲动。
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果然有了肌肉之后，气场就变得更强了！占据C位，他也丝毫没有压力！
接广告接到手软之外，这几年，一些导演也来请他演电视剧。如的《健忘村》，《最好的选择》等等。
从肌肉奶油小生，到铁骨铮铮的军人，他的肌肉，都可以算是剧中的亮点！
除了工作，在生活中，他也靠这身肌肉吸引了许多志同道合的人。
都说健身的人会收获一个优质的朋友圈，这句话在他身上得到了证明！他们相约一起健身，一起锻炼，一起变成更好的自己。
他们的口头禅不是“走，一起吃饭去，一起喝酒去”，而是“走，健身房约起！”和“运动使我快乐！”
一群正能量的人在一起，就会收获更多的正能量！
如果两年前的他，不曾有过那股蛮劲，不愿努力去蜕变成更好的自己。恐怕就没有今天的陈祎伦了！
每个坚持健身的人
都配拥有一个开挂的人生
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