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拔牙瘦脸、卡刺喝醋、近视因为玩手机……脸上的误区,你中了几招?

人体是设计精密、神秘的系统,人类对于美貌的追求也从未止息。在生活中,有很多“经验偏方”流传甚广,比如拔智齿可以瘦脸,喉咙卡了鱼刺要吃馒头喝醋等等,乍听之下有些道理,但究其科学原理又破绽百出,惹人啼笑皆非。

这些人们脸上的误区,你有没有中招?

1. 你以为:拔智齿可以瘦脸

实际上,人有多大的脸是由颧骨、上颌骨、下颌骨等骨骼支撑决定的。面部的肌肉和牙齿只起到很小一部分的修饰作用,拔掉几颗智齿,变化小到肉眼几乎无法识别。“拔牙后瘦脸”可能是脸部消肿的错觉,或是吃得少,瘦了。

2. 你以为:人都会老掉牙的

实际上,如果保护得好,牙齿会跟随人体一辈子,不应该“老掉牙”。在中国,成年人掉牙的“头号杀手”,是牙周病,与年龄无关。按照世界卫生组织对牙齿健康“8020”的标准,80岁的老人,嘴里应至少要有20颗能正常咀嚼不松动的牙齿。

3. 你以为:鼻涕里都是病菌,只有生病的时候才有鼻涕

实际上,鼻涕95%都是水,成年人每天差不多要分泌600 - 700毫升的鼻涕,比一瓶矿泉水都多。人生病的时候会分泌更粘、更多的鼻涕。黄鼻涕里裹着战死的白细胞尸体,绿鼻涕表示你鼻子里的环境正在恢复稳定。

4. 你以为:流鼻血时,仰头可以帮助止血

偶像剧里说,“想流泪的时候就倒立,这样眼泪就不会流下来了。”但流鼻血时千万不能这么做!流鼻血时抬头,血会流到鼻腔后方、口腔,甚至气管和肺部。正确的做法是将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5-10分钟,等待血液凝固。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。此外还可以冰敷额头,促使鼻腔部分血管收缩。如果依然流血不止,应及时到医院耳鼻喉科就诊。鼻血止住后产生的凝血块,注意不要着急把它弄出来,以防再次出血。

5. 你以为:“一个鼻孔出气”是骂人

实际上,鼻孔本就是“轮班”工作的,每次呼吸时的确只有一边出气。(不信你用手指感受一下)

这种现象在医学上被称为“生理性鼻甲周期”。鼻腔内的下鼻甲是由大量毛细血管构成的海绵体。黏膜内的血管自主交替收缩与扩张,导致两侧的下鼻甲每2-7小时交替性充血。鼻甲充血一侧的鼻孔出气少,充血减轻的一侧出气多,便形成鼻孔单边出气的现象。换言之,大家都是“一个鼻孔出气”。

6. 你以为:听力下降只受耳朵影响

实际上,鼻炎、呼吸道感染等情况也会影响听力。

鼻咽部与耳朵之间有一条咽鼓管,连接咽鼓管咽口与中耳鼓室腔鼓口。通常情况下,咽鼓管会自行开放和关闭,以调节鼓室内压力 。患有鼻炎时,鼻腔内分泌物过多,经咽鼓管咽口进入中耳,会引起中耳炎,造成听力下降,儿童更易受影响。

另外,鼻黏膜、鼻咽黏膜、咽鼓管内膜相互连接,因此当发生过敏、呼吸道感染时,也会致黏膜肿胀,影响鼓室内压力。形成负压时可造成液体渗出,形成渗出性中耳炎,造成听力障碍。

7. 你以为:儿童近视的最大原因是使用电子产品

实际上,缺乏户外自然光线暴露才是最大的原因。2002年新加坡的一项研究发现,青少年每周读的书本数,每周阅读的时间,以及用计算机的时间,都不是造成近视的重要因素。2007年美国的一项追踪青少年5年近视发展变化的研究发现,读书或用电脑的时间都跟近视的关系不大,而对近视造成最大影响的,除开遗传因素之外,就是青少年每天花在户外阳光下的时长。再划个重点:是户外,而不是运动与否。

8. 你以为:戴框架眼镜会导致眼睛凸出

实际上,眼球突出可不是戴框架眼镜的“锅”,戴眼镜也不会改变近视发展。眼珠突出只是与近视度数有关,大多数人的近视都属于轴性近视,比不近视的人眼轴更长,眼球就更容易外凸。遗憾的是,即使做完激光治疗近视手术,眼珠凸出的现象也是不可逆的。

9. 你以为:鱼刺卡喉咙时,喝醋可以软化鱼刺

醋的酸性很低,想用食醋软化鱼刺,至少要在醋里浸泡15分钟才能达到效果,你试试一口醋在喉咙里含那么久?鱼刺没化掉,反而刺激伤口,加重疼痛。另个偏方——吃米饭馒头“咽下去”,则可能让鱼刺卡得更深。正确的方法是停止进食,在灯光下用小镊子夹出或尝试呕出,如不能解决问题,应尽快寻求医生的帮助。

10. 你以为:吃猪蹄可以美容

猪蹄的优点,大概就是好吃吧。所谓以形补形,“吃”出一脸胶原蛋白,多为骗术。猪蹄里的胶原蛋白,不能被人体直接吸收,需要被消化分解成氨基酸或肽,才能被吸收,进而组成人体所需的蛋白质,并不会直接以胶原蛋白的形式出现在脸上而美容。此外,胶原蛋白含有的氨基酸不全,不如鸡蛋、牛奶等完全蛋白质。猪蹄富含脂肪,胆固醇偏高的人最好少吃。

南方周末记者崔慧莹 南方周末特约撰稿 周嘉珺 马睿姗