在2022年北京冬奥会上，除了赛场上顽强拼搏、挑战极限的运动员，热情服务、传递正能量的志愿者，也成为一道亮丽的风景线。
其中，有一位64岁的女性志愿者尤其引人注目，她也是本届冬奥会年龄最大的志愿者。
她不仅为冬奥会做宣讲，还组建旱地冰壶志愿者团队和志愿服务队，普及奥运知识，开展志愿服务。
她就是身残志不残，先后夺得22枚金牌，6次打破世界纪录，并获得巴塞罗那残奥会A3级铁饼冠军的刘玉坤。
她曾有一个响亮的称号——三铁公主。
因为担任2008年北京奥运会火炬手，她还获得“火炬女神”的美誉。
也正是这次奥运火炬手的经历，让她与志愿者服务结缘。
2014年，她登上星光大道的舞台，讲述奥运火炬和爱心志愿的创新。
从运动员到志愿者，她用自强不息的精神，书写了传奇人生。
（2014年，刘玉坤登上星光大道）
花季·截肢噩梦
1958年，刘玉坤出生在黑龙江齐齐哈尔市，家境还不错。
与许多女孩不同，她是典型的疯姑娘，假小子。
她从小喜欢体育，经常和男孩子一起踢足球、滑冰、打冰球，还担任学校篮球队的后卫。
在体育运动的世界里，她享受着许多女孩子体验不到的快乐，也憧憬着美好的未来。
1975年高中毕业后，她站在了人生的十字路口：到农村进行劳动或者在城里参加工作。
幸运的是，她留在了城里，在中国第一重型机器厂当了一名电焊工。
七十年代，这份工作足以让她过上平淡安稳的生活。
起初，她当学徒，跟着师傅学习。
如果不是突遇一场人生劫难，也许这辈子，她都在工厂里打转。
1977年9月21日，正是工厂进行十一大会战期间。
师傅因为感冒去职工医院打针，临时安排她点焊钢板。
殊不知，不幸正悄然而来。
当时，她在工作台点焊三块钢板，每块钢板都有一吨多重，点焊面积不小。
正当她干完活，站起来准备离开时，点焊处突然裂开，一块钢板重重地砸在她的左腿脚后跟上。
幸亏她已经往外走，不然再靠里一点，肯定被钢板活活砸死。
刘玉坤当场晕了过去，被紧急送往职工医院。
即便幸免于难，但她的左脚还是被砸碎了，右脚则因为被夹在平台的缝隙里，腿骨骨折。
医生先把她的左小腿截掉，给右腿打了全托石膏。
结果因为血管被压迫，右腿坏死了，只能紧接着又做了右小腿的截肢手术。
短短的10天时间，刘玉坤失去双小腿。
（刘玉坤年轻时）
醒来后的刘玉坤得知噩耗，顿觉天旋地转，失去活下去的勇气。
试想，一个刚刚19岁，风华正茂的姑娘，追求美丽，顾及颜面，怎能没有双腿？
叫天天不灵，叫地地不应。
她绝望至极，人生一下子陷入冰冷黑暗的深渊。
生无可恋时，死便是最好的选择。
刘玉坤先后4次自杀，喝农药、卧轨、割腕、跳楼，她很决绝。
结果都被人救下来，一次也没有成功。
接受现实是艰难的，转变心态是痛苦的。
对于刚参加工作的刘玉坤而言，这个坎儿太难迈过去了。
在最难熬的那段时间里，妈妈日夜守护着她，一刻都不敢也不愿离开。
妈妈甚至恳求医生，把自己的双脚移植给女儿。
还告诉刘丽坤：“你要是死了，我肯定也不活了！”
母女俩抱头哭成一团，泪水交融，心心相印。
在妈妈眼里，女儿就是自己的全部。
为了她，妈妈可以牺牲一切。
而为了妈妈，刘玉坤发誓，再难也要活下去。
最终，在妈妈的帮助下，她慢慢地度过这个劫难，挺住了。
1978年7月，刘玉坤去了上海，第一次走进假肢厂。
她要借助假肢，尝试着直面自己的不幸和缺陷。
那个年代的假肢技术特别落后，假肢的两边带着轴承，还带个大铁架子。
做工粗糙，和腿部链接不紧，穿上后与皮肤来回摩擦。
刘丽坤的腿被折磨得跟血葫芦一样，又疼又痒，特别遭罪。
那种一次次袭来的疼痛感让刘玉坤产生了恐惧心理，不敢站，不敢走，不敢上楼梯。
但为了减轻妈妈的负担，早日自立，在当时的酷暑天气下，她还是鼓起勇气，每天凌晨两点就起床练习走路。
她抵触残疾人用品，从不借助拐杖行走，直到现在依然如此。
她就依靠着简陋的假肢，扶着墙走路，摔倒爬起来，爬起来又摔倒。
经过反反复复的练习， 不服输的刘玉坤站了起来，走路渐渐稳当。
她觉得自己还是比较幸运，膝盖下残留的那一段腿骨，让她能借助假肢的力量，像正常人一样行走。
（刘玉坤做冬奥宣讲）
迷茫·贵人指点
1984年，刘玉坤准备去上海定做新的假肢，在北京中转。
逗留在北京的那段时间，她去了北京工人体育场。
孰料，在那里，她的命运之门被撬开，从此走上职业残疾运动员之路。
那天，残疾运动员们正在田径场上训练，他们准备参加第七届洛杉矶残奥会。
第一次见到一群残疾人生龙活虎的场面，她被深深震撼到了。
残疾人也可以搞体育运动，也可以为国争光，她的内心久久不能平静。
人生，真的可以有很多种选择。
上帝关上了你人生中的一扇门，就有可能在其他的地方为你打开一扇窗。
她在看台上看了很久，不愿意离开。
这时，一位教练模样的人走过来，于是有了下面这段场景和对话：
你是哪儿选来的运动员？
刘玉坤自卑胆怯，不知道怎么回答。
你是哪个级别的？
刘玉坤直接懵圈，完全不懂对方的意思。
你哪儿不好？
刘玉坤指着腿说：“就这儿。”
一个腿不好，还是两个腿不好？
两个腿不好。
随着对话的深入，刘玉坤慢慢放开了。
教练看了她的双腿后，问她会什么？
她回答会打篮球、滑冰，教练说这几样都不属于残奥会项目。
接着问她会游泳吗？
得知刘玉坤不会后，他让刘玉坤做了几个动作，对她的协调性还算满意。
末了，他鼓励刘玉坤，好好训练，说不定你也能为国家升国旗。
教练的话，一下子点燃了刘玉坤的希望。
她决心加入这个群体，当一名残疾人运动员。
将来有一天，站在最高领奖台上，看着国旗升起，成了她的人生目标。
后来，刘玉坤才知道，那位教练是北京体育大学的田麦久教授。
（田麦久教授）
那时候，残疾人运动员特别稀缺，他想训练刘玉坤，带她参加残奥会。
后来，在田麦久等人的帮助下，刘玉坤走进了体育的世界。
她选择铅球、铁饼和标枪，作为自己参加残奥会的项目。
对一位双腿残疾的人来说，这是她最不擅长的。
田径运动的日常训练极其辛苦，加上她是零基础，更是难上加难。
一切从头开始，铁饼旋转，铅球滑步，标枪助跑，每个动作每天都要做上百次。
脚无法发力，就用膝盖扭动来代替；假肢使不上劲，就用腰去顶。
假肢经常把腿磨出血，即便天气再热，也要套上厚棉袜。
而疼痛难忍的感觉，只能默默忍受，独自承担。
冬天时，手经常被冻得开裂，甚至贴在脖子上停一会儿，就能粘掉一块皮。
受伤更是家常便饭，她摔断过胳膊，砸伤过脸……
由于职业需要，年轻的时候，刘玉坤没穿过自己的衣服，整天就是运动服，秋衣秋裤，飞跃鞋。
那时候，训练条件艰苦，没有矿泉水，没有防晒服，就喝训练场的自来水，在场地里晒得跟黑炭似的。
路虽然难走，但她没有胆怯；人生虽然艰难，但她始终坚持着。
苦尽总会甘来，付出总有回报。
训练了5个月后，刘玉坤一鸣惊人。
1984年10月，在全国第一届残运会上，她包揽女子A3级铁饼、标枪、铅球3枚金牌。
她真正叩开体育运动的大门，向着心中的奥运冠军目标进发。
她的传奇人生，由此拉开序幕。
（刘玉坤在全国助残日活动上做宣讲）
奇迹·残奥冠军
第一次出征就旗开得胜，这让刘玉坤信心十足，对未来充满无限憧憬。
她不再抱怨命运的不公，而是有了更多新的感悟。
人生，因为坚持才有希望，而体育精神的精髓，就在于坚持。
体育给她带来荣誉，更重要的是让她战胜自卑。
1992年，刘玉坤在巴塞罗那参加第九届残奥会。
在前两项比赛中，刘玉坤铅球第四，标枪第五，没能夺冠。
要想站上最高领奖台，只有寄希望于铁饼了。
当天，刘玉坤参加决赛。
因为是中秋节晚上，中国队的其他人员都到大使馆过节去了。
甚至，看台上也没有一个中国人。
作为参赛选手，她是唯一在现场的中国人。
铁饼决赛最后一轮，18岁的法国黑人小将实力强劲，投出25米38的好成绩。
刘玉坤当时就蒙了，下意识地在心里说了一句：“完了。”
为什么？
因为她当时已经34岁了，年龄偏大。
而且穿着生活假肢，没有运动假肢灵活便利，不能跑不能跳。
更重要的是，她平时的训练成绩从来没超过25米。
25米的临界线像一座大山，压在她的身上。
最后一投上场，她想用旋转掷饼做最后一搏。
（刘玉坤在巴塞罗那残奥会的最后一掷）
要知道，在以前的比赛中，她从来没用过这个动作。
因为假肢平衡能力不好，旋转式投掷容易把假肢甩飞，让自己摔倒。
但如果转好了，会比原地投出远两三米，也只有这个动作才有取胜的可能。
刘玉坤对自己说：“不管那么多了，豁出去拼一次。”
这样一想，反而没压力了。
她盖着棉袄躺到地上，想了一遍技术，然后站起来选了一块60号的红色铁饼。
刘玉坤喜欢红色，红色代表胜利，她希望能给自己带来幸运，创造奇迹。
调整好状态，她心无杂念地开始骑线旋转。
瞬间，她猛地一转，把铁饼顺利地投了出去。
好半天，大屏幕上都没有显示成绩，刘玉坤有点纳闷。
不一会，她听见大喇叭喊：中国，刘玉坤。
她抬头一看，不敢相信地使劲揉揉眼睛：大屏幕打出来25米96的好成绩。
刘玉坤力压法国小将获得金牌，同时打破世界纪录。
这块金牌，是她22块金牌中分量最重的一块。
她一屁股坐在地上开始哭，有激动也有难过。
她创造了“没有双脚的人，站在世界最高处”的奇迹。
站在领奖台上，她再次热泪盈眶。
为自己成为让国旗升起来的人而流泪，也为实现了奥运梦想而哭泣。
曾经有人这样评价刘玉坤：
“生活给她以痛击，她却选择迎风绽放，如一朵凌寒独自开的寒梅。”
( 刘玉坤的巴塞罗那残奥会金牌)
感动·久别重逢
1984年，刘玉坤与田麦久教授相遇后，两人再也没相逢。
多年来，刘玉坤对这位恩师念念不忘，多次表示希望有缘再相见。
2018年7月6日，刘玉坤受邀参加朋友聚会。
大家都到齐后，有朋友提议刘玉坤讲讲自己的故事。
之前，朋友们数次希望听她的故事，结果因为多种原因，都搁浅了。
那天，当朋友再次提出来时，刘玉坤便声情并茂地讲起来。
“那位教练的话让我眼前一亮，后来我才知道，他是北京体育大学副校长田麦久教授……”
这时，餐厅的门突然开了，一位儒雅的老先生缓缓走了进来。
他来到刘玉坤的面前，微笑着问到：“请问你是刘玉坤吗？”
刘玉坤揉揉眼睛，她不敢相信，眼前的老先生，就是她期盼已久的田麦久教授。
她激动不已，泪流满面，上前拥抱了田教授。
整整34年，他们才得以第二次相见。
而就是这个只有一面之缘的恩师，塑造了刘玉坤崭新的人生。
其实，这次的久别重逢，是刘玉坤的三个朋友提前策划好的。
原来，朋友们早就知道了她的心愿，便想尽办法力促她和田教授重逢。
（重逢的激动时刻）
为了这次跨越时空的相见，朋友们出谋划策，各尽其能。
三个朋友分工明确，首先从请双方当事人开始，就精心组织。
既不能让刘玉坤提前觉察到，还能如期参加聚会。
对其他聚会人员的保密工作，也要考虑周全。
既让大家在百忙中参加，又能达到在惊喜和意外中欢聚的效果。
事实证明，预期的效果达到了。
参加聚会的人表示，能见证两人重新相逢的时刻，真是三生有幸。
一个朋友说：“多亏来了，虽然有些晚。否则，不来的话，不能说后悔一辈子，也要后悔好几年！”
刘玉坤拉着田教授的手，久久不愿松开，她激动地诉说着对他的感恩。
两个人沉浸在当年见面的回忆中，大家的思绪，也被带到当初那个令人难忘的场景。
田教授是个实在人。
他说，当有人重提刘玉坤时，他半天想不起来，毕竟时间太久了。
而且他从教50多年，带出来的世界冠军不计其数。
两个人只有过一次对话，之后再没交集，忘记了也在所难免。
那时，他出于一个职业教练的责任心，从专业的角度给予刘玉坤鼓励和建议。
对他来说，这是很正常的，遇到谁他都会这样做。
不过，田教授还是认真回想，终于把时间、地点、事件都对上了。
他追寻记忆深处的故事，慢慢检索到刘玉坤的影子。
田教授说：“我的一句话真不足以让你成为世界冠军，还是你自己努力的结果。”
然而，刘玉坤这么多年就认定了这件事，是田教授拯救了自己的人生。
从失去双脚的那一刻，她就感觉整个人生都塌了。
虽然妈妈哭着哀求她，她活下来了，但真的不知道自己未来的路在何方。
直到偶遇田教授，他的话让她重新找到了人生的方向和价值。
这么多年，她最大的心愿，就是再次见到恩人田教授。
虽然因为种种原因，一直没有实现，但那天终于圆梦了。
世间的事情就是这样奇妙，只要你不放弃，一切皆有可能。
正应了那句话：谋事在人，成事在天。
每个看似偶然的背后，一定有人为努力的因素，努力奋斗和机会运气肯定有着必然的联系。
为了这次聚会，田教授还写了首《惊喜》的小诗，专门送给刘玉坤。
诗中称赞她创造了奇迹，给自己带来无比珍贵的惊喜。
（ 田教授送给刘玉坤的小诗）
续梦·不舍奥运
2000年，刘玉坤退役，结束了16年的运动生涯。
曾经的荣誉并未让她过上衣食无忧的生活。
她先在一家私企打工，和普通人一样，在全国各地出差，四处奔波。
她从不提及自己残疾的事实，更是隐瞒了冠军的身份。
她只想过正常人的生活，不希望别人把她当残疾人对待。
直到一次偶然的聊天，同事们才知道她的真实情况和辉煌历史。
有一次，为了20万元的微创手术费用，她不得不把金牌抵押给他人。
不管经济有多困难，她始终牵挂着赛场。
体育情怀早已根深蒂固，成为她生命中不可或缺的一部分。
2008年，刘玉坤有幸成为北京奥运火炬手。
现场志愿者的专业服务，给她留下深刻印象。
她琢磨着自己虽已不能披挂上阵，但可以为运动员提供服务，当一名奥运志愿者。
这样的话，她还可以重返一直热爱的赛场。
她同样隐瞒自己的残疾实情，以一个健全人的身份加入志愿团队。
为什么一而再，再而三地隐瞒自己残疾人的实情呢？
她害怕说出没有双腿的事实后，影响自己的个人形象，不能成为志愿者。
所以，在刚开始几年的志愿者服务中，她都以健全人的身份要求自己。
她跟着大家徒步、攀岩、攀冰，别人能做到的，她全部尝试去做，并要做好。
大家都被蒙在鼓里，没人知道她的实际情况。
后来，志愿者团队在了解到这一切后，专门给刘玉坤私人订制了一件背心，背心上印着：刘玉坤，你最棒。
（刘玉坤的私人订制背心）
她为北京马拉松、越野马拉松等赛事服务长达十年之久，志愿服务时间长达1500个小时以上。
2015年，刘玉坤被评为北京首批五星级志愿者。
可以说，她名副其实，受之无愧。
2017年，刘玉坤加入北京冬奥宣讲团，成为第一批宣讲员。
她组建旱地冰壶志愿者团队，推广“地壶球”运动，到学校、社区号召更多人参与体验活动。
她用一己之力，带动更多人参与体育活动，把冬奥精神传递给更多的人，激发大家积极生活的热情。
2019年5月25日，她又成立“刘玉坤志愿服务队”，队伍规模不断壮大。
冬奥会在全球仅招募残疾人志愿者19名，刘玉坤就是其中一员。
值得一提的是，她还是北京冬残奥会的志愿者。
作为双奥会志愿者，她每天连轴转。
别人看她很辛苦，她却感到无比荣幸。
冬奥会期间，她和其他800名志愿者，在奥林匹克公园1.1公里的公共区，服务鸟巢、冰壶馆、冰球馆等多个场所。
她最大的心愿，就是尽心尽力服务冬奥会。
她最大的祝福，就是更多中国运动员拿金牌。
她真把自己活成了“火炬女神”，活成了一束光，照亮自己，也照亮他人。
（刘玉坤在冬奥会宣讲现场）
小结
从青葱岁月到花甲之年，一路走来，刘玉坤的人生之路，坎坷多变。
一场意外，她失去双腿，人生轨迹发生改变，她穿上假肢与命运抗衡。
一个偶然，她走上体育竞技之路，用毅力和恒心创造出一连串的辉煌成绩。
一个信念， 她成为志愿者，数十年如一日，不忘初心，乐观前行。
人生最大的可贵，是在追梦路上坚持自我，自强不息；
人生最大的幸福，是历经风雨后重见阳光，终得回报。
活出精彩，不负韶华，刘玉坤走过的这条路，给许多残疾人的生活注入强大的精神力量。
“人生没有白走的路，每一步都算数”，只要你脚踏实地；
“生命以痛吻我，我却报之以歌”，只要你信念坚定。
（刘玉坤多年来坚持倒立）
作者：朱小鹿&心平气和
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