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每一次都在徘徊孤单中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光，我知道我一直有双隐形的翅膀，带我飞飞过绝望，不去想他们拥有美丽的太阳……
1982年，张韶涵生于中国台湾，她从小就酷爱唱歌。九十年代的台湾，KTV突然流行起来，大街小巷都是，这对于张韶涵来讲，是个练歌的好去处。有一零花钱，她便跑去KTV。那时候纯属爱好，却无意中练就一张好嗓子。
听她唱《阿刁》，“你是阿刁，你是自由的鸟”，心潮澎湃，一并连自己心中的阴霾都带走了。
在张韶涵儿时记忆里，母亲还是个好母亲，对家庭尽职尽责。她是合唱团成员，见女儿爱好唱歌，时常边弹钢琴边唱歌给她听。
张韶涵在家中排行老大，底下还一个弟弟和妹妹，父亲做着生意，家境还不错。
1992年，张韶涵上小学四年级，父母带着他们姐弟三人举家移民新加坡。来到一个陌生的国度，家人都很不适应，出现不同程度的水土不服。不得已，时隔几个月后，又回到台湾。
这一去一来，家里的经济状况受到了很大影响，父亲的生意没法再延续。
生活所迫，张韶涵的母亲开了一家“黑胡子牛排馆”。懂事的张韶涵，每天放学后，都到店里帮忙，端菜，收碗、洗碗、洗菜等，那时她才上小学五年级。
父亲无所事事，开始酗酒赌博，很快欠了不少账。张韶涵的爷爷看不过眼，卖掉家里的田地，让她们一家前往加拿大发展。
就这样，小学还没上完的张韶涵及同样还在上小学的弟弟妹妹，又跟随着父母来到了加拿大。
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在加拿大，颓废的父亲，依旧没有振作起来，加上有家族遗传的先天性心脏病，身体渐渐垮了。
而相比于身体，心态崩了更是一家人的灾难，家暴成了常态，一日醉酒，将煤气打开点燃，企图炸死家人，幸亏社区工作人员及时发现并制止了这场灾难，不然后果不堪设想。
父亲成了家庭负担之后，生活的重担全部落在母亲身上，14岁的张韶涵看在眼里，利用课余时间，努力地挣钱为母亲分忧。
那个瘦小的身影，曾奔波在加拿大阿尔伯塔省卡尔加里的餐馆、洗车铺、奶茶店等等需要临时工的场所。
生活艰难，但张韶涵初心不改，一直追求着自己的音乐梦想，学习、音乐和打临工三不误。
加拿大的歌唱比赛很多，张韶涵与妹妹张韶轩常常一起参加，获得的奖励都拿来补贴家用。中学生活，在忙碌中度过。
17岁那年，张韶涵参加“中广流行之星”歌唱比赛，获得加拿大赛区第一名，并受邀回台湾参加总决赛。
在总决赛上，遇到了赏识她的伯乐，那就是作为评委的林隆璇，林隆璇是台湾知名的音乐制作人，那英的《白天不懂夜的黑》就是由林隆璇谱曲并担任制作人，并由林隆璇所在的福茂唱片出品。
比赛过后，张韶涵与林隆璇签约，林隆璇成了她音乐的领路人。
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张韶涵成功签约之后，又回加拿大，继续完成学业。这期间，接受当地歌手的专业培训，家里生活依旧困难，夜晚和周末，张韶涵都在服装店里上班赚钱帮助母亲支撑整个家庭。
2001年，19岁的张韶涵回到台湾，与福茂唱片签约，正式成为旗下艺人。当时，福茂唱片还有一位才签约没多久的女歌手范玮琪。两人同为青春年少，同在一家公司，很快就成了好姐妹。
这一年，范玮琪凭借第一张个人专辑《范范的世界》入围“第12届台湾金曲奖”最佳新人。并推出了自己个人的第二张专辑《太阳》。
音乐天赋满满的张韶涵，因长相甜美，灵动，公司安排其出演青春偶像剧《永不言弃》出道，在剧中她饰演精研篮球战术，却不会打篮球的女主角田羽希。是不是感觉像金庸笔下的王语嫣，精研很多武功秘籍，却不会一点武功。
2003年，张韶涵与许绍洋、霍建华合作主演爱情励志偶像剧《海豚湾恋人》，剧中，张韶涵饰演住在海豚湾的女主易天边。女主的梦想，是有一天能成为一个女歌手。这部剧在当时的收视颇高，而张韶涵这个“海豚公主”，在许绍洋，霍建华两大男神的衬托下成了明星。
初入娱乐圈，虽然收入不高，但比起之前打零工，或者比起母亲开店，收入都要高很多。所以张韶涵的母亲也随着她来到台湾，她将全部收入都给母亲管理。只是这一做法，不但害了她母亲，也害得家人反目成仇，还给自己挖了一个天大的坑。
都说：“有了钱，亲情就变得不值钱”，这句话在张韶涵的父母身上体现得淋漓尽致。
看中张韶涵音乐天赋才签她的林隆璇，自然不想让她浪费掉她的音乐天赋，所以在《海豚湾恋人》剧组，张韶涵除了演女主外，还唱了该剧的插曲《Journey》和片尾曲《遗失的美好》。
这一年，在北京有一位17岁的男孩，背着吉他，穿梭或停留在北京的地下通道，做着流浪歌手，他就是赵雷。
张韶涵的好友范玮琪推出个人的第三张专辑《真善美》，并凭借歌曲《启程》获得“CHANNEL V观众票选”十大最受欢迎年度单曲。
2004年，张韶涵推出首张个人音乐专辑《Over The Rainbow》，收录了包括《寓言》、《遗失的美好》等在内的12首歌曲。
首张专辑一经推出，就获得无数音乐奖项，真是：不鸣则已，一鸣惊人，不飞则已，一飞冲天。
同年，张韶涵与潘玮柏合唱《快乐崇拜》。年底，推出个人的第2张个人音乐专辑《欧若拉》。歌曲脍炙人口，很快风靡一时，她那被称为“海豚音”的歌声，极具穿透力，瞬间飘入内地的大街小巷。
2005年，张韶涵凭借第二张专辑《欧若拉》入围了第16届台湾金曲奖最佳国语女演唱人奖。她也跟海豚较上了劲，与彭于晏、董敏莉、张智尧联袂主演青春爱情偶像剧《海豚爱上猫》。
同年，张韶涵与范玮琪推出合唱的歌曲《如果的事》，收录于范玮琪的个人专辑《一比一》中，两人的好姐妹人设深入人心。
谁也不曾想，后范玮琪出道的张韶涵，很快在名气上超越了好朋友范玮琪。每个公司的资源并非无限的，所以当张韶涵风头无两的时候，本是师姐的范玮琪也得为她让道。公司将原来重点培养的范玮琪拉到张韶涵身后，公司全力培养张韶涵。
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2006年，张韶涵推出个人的第三张音乐专辑《潘朵拉》，一经推出，火遍两岸三地，她也跻身于顶级流量明星行列，大有成为华语音乐圈的又一位天后地趋势。
特别是专辑中《隐形的翅膀》这首歌，成为一代人传唱度非常高的经典励志歌曲。
这张专辑让她横扫各大音乐排行榜，几乎拿下了当年所有可以拿下的奖项，比如：最佳国语女歌手奖、最受欢迎女歌手奖等。而《隐形的翅膀》更是获得第14届北京流行音乐典礼年度金曲奖、KKBox颁奖典礼年度20大单曲、第13届华语榜中榜年度最佳歌曲奖、MusicRadio中国TOP排行榜港台地区点播冠军曲等多个奖项。
《隐形的翅膀》还成为了2009年北京高考作文的题目，这也是高考史上首次以流行歌曲命名的高考作文题目，这热度，差不多到“前不见古人，后不见来者”的地步。
只是永远想不到，才攀上人生高峰的张韶涵，很快就堕入人生低谷，而罪魁祸首竟是她的母亲。
让她更加痛心的是，最好的朋友，好姐妹，不但没有拉她一把，还落井下石，狠狠地在自己的伤口撒了一把盐。
这一年，做了几年流浪歌手的赵雷，背上吉他，告别家乡，一路往西，奔赴拉萨。
在拉萨，21岁的赵雷和同样为背包客的大冰及另外一人，住在老板娘妮可的客栈，妮可本是广东人，为了梦想，一个人在拉萨打拼，那时的拉萨，还没有如今这般富裕，人很少，特别外地的。
妮可的客栈的生意并不好，她为了生存，每天起早贪黑，白天去做导游，晚上经营着酒吧。
赵雷、大冰他们很快就跟妮可混熟，几人赚到钱，放到一块花。赵雷年纪最小，妮可特别关心照顾他，完全把他当成了自己的弟弟。在酒吧里，每当赵雷唱歌，妮可总会送上最热烈的掌声。在拉萨的日子里，是赵雷最快乐的时光。而妮可努力打拼的样子，深深地印在他的脑海里。后来特意为她写了一首歌。而正是这首歌，让张韶涵再度翻红。
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2007年，当张韶涵在娱乐圈名利双收的时候，她并没被这突如其来名利所影响，因为她知道自己的名利来得并不容易，是积累了自己多年的心血而成。
而她没想到的是，自己的母亲却迷失在女儿带来的名利场，在享受女儿成名带来好处的同时，也染上了诸多恶习，比如赌博和婚外情，张韶涵的母亲与韩国歌手张缟哲走到了一起。
张韶涵的父母虽然分居，父亲在加拿大，但两人并没离。一经曝出，成了众人声讨的对象。
当母亲深陷社会舆论的漩涡之中的时候，张韶涵努力为母亲辩解，可是她还被蒙在鼓里的是，母亲不仅仅个人作风出了问题，连人性的恶也暴露了出来。嗜赌成性的她，人也变得十分贪婪和自私，都说虎毒不食子，这时候的她，将那双邪恶的手伸向了女儿。
张韶涵有家族遗传的先天性心脏病，病情恶化，不得不放下工作前往美国医治。不曾想，这是她恶梦的开始，病治好后，回到台湾，母亲却将她的所有资产都转到了自己的名下。
这还不算，又贪婪地要求张韶涵每月给她100万台币的抚养费，张韶涵欲哭无泪。而本就失去了劳动力的父亲，见母亲在女儿身上捞到了不少好处，自然也将手伸向了女儿。索要房子，索要抚养费。
本就被母亲釜底抽薪的她，哪还能承担得起，所以拒绝了他们的要求，母女交恶。
恶毒的母亲，见索取不得，心中腾起一股恶魔般的想法，那就是将女儿前途毁掉，让她一辈子不得翻身。
父母两人控告她不提供抚养费，母亲更加可恶，在媒体面前散布谣言，声称张韶涵吸毒、酗酒。这场闹剧最后闹到，一家人在街头大打出手。张韶涵的弟弟为了帮姐姐澄清，也被母亲暴打。
媒体不明所以，加上中国文化使然，对孝道始终看成是一个人品质好坏的关键，用一句话来调侃：“父母能坏到哪里去”。媒体一边倒地指责张韶涵。
这么一闹，张韶涵的人设崩塌，人生坠入无尽的黑暗之中。被公司雪藏，而将她一手捧起来的恩师林隆璇也弃她而去。
这时候，与她曾经有过好姐妹之称的范玮琪，不但挖走了她的助理，还极力撇清两人的关系。据说范玮琪还在自己的生日宴会上，讽刺张韶涵没上过大学。两人的关系降到冰点，曾一度被公司安排同台演出，但全程没有互动。
后来在真人秀节目《蒙面唱将猜猜猜第二季》的录制时，记者问她，愿不愿意挑战大白（范玮琪蒙面唱将造型）造型？张韶涵回道：“大白的那个吧，打死也不会试”，可见两人的矛盾。
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在张韶涵事业停滞，人设崩塌的那段艰难的时光，整天以泪洗面，一度自暴自弃，身材完全走了样，满脸憔悴，哪还有半点明星的影子。发胖后的素颜照被曝光出来，成了她吸毒的有力佐证。
在股市里有触底反弹的说法，但人生不然，人生的底是死亡。活着，当你不自救，你就永远没有底可触。只有决定自救时，那才是你人生所触的底，而反弹就是你的自救。
张韶涵自救，首先做的是证明自己的清白，她去到医院做了一份血液检测，将血液的检测结果公之于众，力证明自己的清白。
清白有了，努力再去将自己失去的事业争取回来，她努力塑身，四处参加各种综艺节目和开演唱会。
人处于低谷，碰壁在所难免，世人一双名利眼。她在参加某综艺节目，被主持人无视，说她不会唱歌，甚至暗讽她没有知名的主打歌。
受过太多打击的张韶涵，并没在这事上较真，再说她也明白：“人在屋檐下，哪能不低头。”
只不过，这个世界，不是人人都那么势利。乐团苏打绿、鱼丁糸的主唱吴青峰，曾见证过张韶涵的辉煌过去，作为嘉宾的他，实在看不过眼，主动为张韶涵打抱不平。
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张韶涵沉寂的十年间，出过一张专辑叫《有形的翅膀》，看过《吐槽大会》的人应该都还记得，李诞吐槽她的时候，说这首歌像盗版歌曲。
在这张专辑里，曾为张韶涵打抱不平的吴青峰，帮了她很大忙，写词作曲，对好友张韶涵的际遇都写在了歌词里，《有形的翅膀》歌词写道：
这一路翻阅了，喜与悲，是与非。
一双眼，看过许多变迁。
有时候，我也会觉得有一点累。
一瞬间，怀疑身边一切。
隐形翅膀带着我幻想，
掠过那绝望找希望。
你的力量，却是我身上。
……
虽然这张专辑也让她零星地获了些奖项，但离零几年最高时刻的她，还是有着天壤之别。只是经历过至暗时刻的她，成败得失，看得很开。
她努力地站起来，再活成自己想要的样子，健身，学画画，一切自己喜欢的东西都努力去追求。生活反而越过越纯粹。当大家都以为她消失在人海的时候，她不但努力在歌坛找回自己，还在网络上推出自创女鞋品牌“Temptation“。创立了个人音乐品牌“天涵音乐”，并亲自担任CEO。
2016年，赵雷推出个人的第三张音乐专辑《无法长大》，收录了包括《阿刁》《成都》等在内的10首歌曲，《成都》让他大红大紫，而为专门为妮可写的歌曲《阿刁》却反响平平，只是意外的是，《阿刁》这首歌在两年后，让张韶涵再度翻红。
2017年，在芭莎慈善夜，因为现场指挥混乱，导致明星乱作一团，最后虽然大家排好了队，但因为位置的原因，现场出现了尴尬的一幕，张韶涵错站了C位，主持人苏芒喊道：“张韶涵，你蹲下，你蹲下”。
后来照片一出来，引来网络上一场骂战。黑粉骂她是心机婊，不懂事，没有知之明等等。张韶涵并没有过多回应，只在微博上写道：“愛是從心出發 有時間做公益 其餘的少囉嗦”
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2018年，张韶涵在参加湖南卫视原创歌手竞赛真人秀节目《歌手2018》中，凭借着赵雷原创歌曲《阿刁》再度翻红。然而在选唱这首歌之前，节目组曾劝阻过她，因为这首歌的传唱度并不高。可是张韶涵喜欢这首歌，歌词仿佛就是在写自己的故事。
谁也没曾想到，张韶涵这一唱，完全唱出了自己的心声，与原唱成两种不同的心境。赵雷唱的伤感深情。而张韶涵唱得动人心魂，特别是那一句：“你是阿刁，你是自由的鸟”。台下观众沸腾了起来。
从2008年到2018年，整整过去了十年，杜牧“十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名”。张韶涵用十年，等来再度证明自己的机会。
这十年，是她沉寂的十年，但却不是自怨自艾的十年，是十年磨一剑的十年，是坚持奋斗的十年，是受尽冷嘲热讽的十年。
港片经典《英雄本色》里有这么一段台词：“我等了三年，就是要等一个机会，我要争口气，不是想证明我了不起，而是要告诉别人我失去的东西，我一定要拿回来！"
在人的一生中，难免遭受各种各样的磨难，但该如何面对？张韶涵做了一个很好的示范。
也许，在她未来的人生中，还会潮起潮落，但她找到了应对的法门，一切都会变得云淡风轻，波澜不惊。
2021年2月，她再度登上春晚，刚过去的七一，获得邀请参与庆祝#中国共产党成100周年#文艺演出《伟大征程》第一篇章之情景大合唱《怒吼吧黄河》。
加油，韶涵！加油，“海豚公主”！加油，每个还在努力走出困境的人！
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