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王贤胜:健康散记 | 人最大的成功,就是健康地活着


父母亲的年岁越来越大,在老家东镇,年龄能超过父母亲的少之又少。近几年来,我每年都多次回老家,陪父母过生日、过节日,陪他们聊聊天、说说话、吃吃饭。一起生活上几天时间,特别是就健康问题进行一些交流,解决他们的一些健康心理问题,以增强他们对生活的信心,对未来的希望,让他们对子女晚辈放心,从而安心。

疾病总喜欢老弱人群。几年前,父亲因为有一些心结得不到解决,生重病住院治疗。疾病治愈后,一度对生活失去了信心,消极悲观,有等“死”的不健康心理,在家是大门不出,二门不迈,不与人交流,不与人交往,表现着“病人”、“老人”的状态,饮食都需要他人的照顾。

其实,他的体能是足够正常生活的,他的身体健康状况没有他想的那么坏。在多次交流沟通无效之后,我试探着寻找其它方法。

反正他对未来不抱什么希望,那么我来帮助他实现他还想实现的一些愿望。旅行,到大上海去旅行,这是他的愿望。于是,我们组织了一次家庭旅行。

南京、上海、杭州,华东三市的十天旅行,治好了父亲的心病,他在旅行中看到了自己的力量,看到了与他人的差距,看到了美好的外部世界。


现在,父亲在老家生活的津津有味,门前屋后种花种菜,练习写毛笔字,与朋友下象棋、玩桥牌、打麻将,每天早晚与家人朋友一起到河边散步,走路的步数保持在一天一万步以上,每天与在外工作的晚辈视频聊天,分享老家东镇的故事和在电视中看到的新闻,还坚持写日记,坚持记录自己的生活。疾病离开了他,他的身体越来越健康,我们感到非常的幸福!

每次回到家,我必给父母亲带他们喜欢的礼品,红酒、白酒、茶叶、茶具、画册、糖果、休闲食品、化妆品等等。

母亲忙着去做拿手好菜,父亲忙着拿出上好茶叶,沏上一壶茶。饭好了,铺好碗筷,拿出好菜,烫上一壶上好的甜杆酒(家乡本地酒),我们围坐一桌,父亲陪着我们喝酒,聊着美好的生活趣事,讲着他过去的故事。

酒足饭饱之后,我与父亲在院子里的葡萄架下的石桌前对弈象棋,或者到五楼观景平台上,品茶聊天,看父母亲种的百合花,看群鸟飞舞,听鸡叫虫鸣,或者看繁星璀璨,或是皎洁月光。优美的环境,友善的亲友,温暖的家庭,让父母亲心理很愉悦。这些特别有利于他们的健康。


老,是相对的,心不老,就永远不老。在老家东镇,比父母亲年岁大的人很少,但在北京、上海、广州、香港、新加坡等城市里,80岁并不是很大的年岁。

我常常给父亲说,80岁的人生刚刚开始,其实年岁不算大,李嘉诚90多岁了还在工作中,邵逸夫先生104岁时还当董事长,热熔胶博物馆顾问朱宝根老师86岁了还在某企业做总工程师,带着30多个研发人员搞科研,中科院院士钟南山先生85岁了,还指挥着全国人民抗击新冠疫情,并取得了伟大胜利,新加坡、香港、东京等大城市有很多70岁以上的出租车司机……

我常与父母亲算财务账,看病是生活中最贵的消费,最不划算的事情,得了大病,人要承受治病的痛苦,还得花费巨额医药费,所花费的金钱可以买最好的食物、最好的日用消费品,可以过上好的生活。


我鼓励他们调理好饮食,不要心痛金钱,要饭菜营养调配好,不吃剩饭剩菜,保证水分和维生素供应,吃新鲜水果、喝上等好茶、吃五谷杂粮,适量饮酒,少吃多餐,保持适当运动。

对人要厚道,要大气,要真诚,与人为善,助人为乐,多做好事,多帮助他人,多体谅他人,人际交往中不斤斤计较,只管付出,不图回报,心理就会舒畅、愉悦和健康。保证身体健康,就是最花算的“买卖”,就是对我们最大的支持,就是对自己负责任。


近几年,母亲的身体越来越棒,不但没有生过大病,就连感冒发烧的小病都没有了。虽然她快耄耋之年了,身体却很硬朗,饮食不输年轻人,走路带着风,声音很清脆,包揽了洗衣、做饭、养猫、打扫屋子、种菜园子等家务工作。


母亲非常勤劳,每天徒步超过一万步,是镇上广场舞的主力队员,没有上过一天学堂门,但打麻将的技术可是了得,她打麻将赢的钱足以支付我们家每月的买菜钱,手气特别的好,运气特别的旺,心想事成。我说:“健康、财气、运气总是眷顾那些勤劳的人们!”

上个月,见到一位离开公司出去创业的同事,不足五十岁,几乎全秃顶了,只剩下稀松的一撮白头发,老态突显,让我的心紧张了好一阵,赶快照镜子看看自己,头发也是白了不少,满脸皱纹,皮肤黝黑,岁月的沧桑写在脸上。


再观察周围与我同龄的朋友,发现不少朋友出了状况,不能喝酒了,不能吃肉了,不能吃海鲜了,更不敢大吃大喝了,说是血压高了,血糖高了,血脂高了,尿酸高了,心脏有问题了,头脑有问题了,肝脏有问题了,气管肺有问题了等等,甚至有几个朋友走路都一瘸一拐的,健康状况不佳,工作效率低下,生活质量不高,老态显现。

做企业的目的是为了什么?赚钱。这个答案,对,也不对。企业是以盈利为目的的社会组织,不赚钱的企业是不道德的,然而如果说赚钱是企业的唯一目的,也不正确,因为企业还承担着诸多的社会责任。企业是在履行社会责任的过程中,赚取了利润。企业家个人是不需要那么多金钱的,他们的生活所需其实是很少的。

-图片来源于网络


2004年4月,爱立信中国总裁杨迈猝死在健身房跑步机上,终年54岁。2004年11月,35亿身价的均瑶集团董事长王均瑶劳累过度患肠癌,英年早逝,年仅38岁。2005年9月,网易代理首席执行官孙德棣劳累过度,导致癌症,年仅38岁。2006年1月,上海中发电气集团董事长南民,因患急性脑血栓抢救无效去世,年仅37岁。


2007年6月21日晚上9时36分,广东东莞首富王金城,因患胰腺癌医治无效,在自己开办的康华医院去世,年仅50岁。(康华医院总经理谢俊鹏说:“早在10年前,王老板就患有糖尿病,但由于他太忙,从来没有好好休息,他的病一直得不到有效治疗。16个月前,他在体检时查出患有胰腺癌,从那时起他的身体就整个垮下来了。”)2008年7月22日凌晨,北京同仁堂董事长张生瑜突发心脏病逝世,年仅39岁……2020年6月1日,大 亚圣象董事长陈晓龙先生病逝,年仅44岁。


那些英年早逝的企业家们,为了理想,为了企业,为了工作,拼命的工作,忘记了自己的健康,罹患疾病,早早离开了人世,没有享受到企业成功带来的快乐。其实,金钱对他们来讲只是一个数字,并没有那么重要,反而健康才是他们最为重要的,甚至是他们的全部。


那健康的定义到底是什么?

也许每个时代,

人们对于健康的定义也都有所不同。

但无论时代如何变迁,

人们对健康的追求却从未变过。


作者 I 王贤胜

写作时间 I 2020年8月13日

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