青海新闻网·青海新闻客户端讯 80岁的回族老人马祥禄以武为伴，舞起八门拳身轻如燕，虎虎生威的招式，不敢相信他已是八旬老人。
9月11日上午，记者见到马祥禄时，精神抖擞的他白虎棍舞得生龙活虎、炉火纯青，整套表演干净利落。他已经跟八门拳打了70年的交道，无论盛夏三伏还是数九寒天，他依旧保持着每天练习两小时到三小时的习惯。
遍布我省各地的八门拳主要由单拳套路、捶拳套路、封手拳套路三部分组成，器械套路有混元刀、高家枪、金枪、炮棍、扭丝棍、琵琶条子、排子棍、八朴条子等组成，对身体的柔韧性、力度等方面有很好的锻炼效果。正是得益于此，马祥禄的身体十分硬朗。
在马祥禄看来，自己练习的不仅是一门武术，更是传承着祖辈们的精气神。虽然从小受家庭熏陶，对八门拳十分熟悉，但他深知，自己仍需要在练习中下苦功夫，才能出成绩。也正是这个过程，培养了马祥禄吃苦耐劳的精神，让他受益匪浅。
2012年，在新加坡举办的国际传统武术大赛中，马祥禄荣获罗汉条子、白虎棍、其他拳术三个项目的第一名。多次在香港国际武术大赛中获奖。值得一提的是，在第五届香港国际武术大赛中，马祥禄技压群雄，摘得“王中王”称号。
“打拳是锻炼身体，是修心。我们家祖辈都练习八门拳，现在我们共同的梦想，就是要将八门拳传承下去，打出我们青海八门拳的精气神，让更多的人通过练习拳法收获健康和快乐。”马祥禄笑着说。
据马祥禄考究，八门拳是乾隆年间，武秀才杨国奇被派到西宁府守备的时候，所创编的一种拳法，至今有三百多年的历史。八门拳全名叫驷意八门拳，主要流传于青海、甘肃、宁夏、新疆四省区，现在主要流传于青海省西宁市的回族中间，2009年八门拳被青海省政府列入青海非物质文化遗产名录。
马祥禄经过研究，让西宁八门拳无论是从理论上、功法上，还是套路演练上都有了新的提高和发展，使八门拳更加科学化。
现在，八门拳在青海广泛流传，汉族、藏族、蒙古族、撒拉族、土族都有人传习。“八门拳是中华民族传统文化的一部分，整个中华民族都应该享受它，只要他喜欢练，我就传授给他。”马祥禄说，八门拳是我国传统体育项目，不仅具有增强体质、防身自卫、修身养性等功能，还可以振奋民族精神，弘扬民族文化，希望通过自己的不懈努力，让八门拳的精神文化，传统文化，养生文化达到更高的层次，让更多爱好武术的群体了解八门拳，加入到练习八门拳的行列当中。
虽然已经80岁了，他现在抓紧培养孙女马丽椰为接班人，他希望马丽椰将八门拳传承下去。