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中冶新加坡总裁谭志勇：如何保证每天睡足8小时？

现年57岁的谭志勇，作为中冶新加坡（MCC Singapore）的总裁，同时也是新加坡中资企业协会的会长，拥有一个令人羡慕的特质——他几乎随时随地都能快速入睡。

在接受《联合早报》的专访时，谭志勇分享了自己的一项独特优势：“我最大的长处就是能充分休息，只要闭上眼睛，几分钟内就能进入梦乡。”这种能力让他每天都能确保充足的睡眠时间。

虽然谭志勇每天睡眠时间达到八小时，但他的作息方式却与众不同。他透露，午饭后会靠着椅背小憩半小时；晚饭后则选择先睡到凌晨12点，起床处理工作事务；随后在凌晨两点继续入睡，直到早上七点起床。此外，他还善于利用路上的碎片时间打盹，累积下来正好凑足八小时的睡眠。

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